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美味的焖鲅鱼的做法
美味的焖鲅鱼的做法

美味的焖鲅鱼的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.10 01:56

鱼肉是很好吃的,嫩又美味,淡淡的味道吃起来是极好的,我很喜欢吃鱼,而且吃鱼对身体也好,富含蛋白质,所以我建议大家要多吃一点鱼,因为鱼吃起来是很好的,至少一周吃一次吧,而且鱼的做法也是多种多样的,所以推荐大家焖鲅鱼的做法哦

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    鱼洗净备用。
  • 第二步
    鱼切3厘米左右段,姜蒜切片。
  • 第三步
    热锅凉油。
  • 第四步
    锅中加油放入花椒、大料、葱姜蒜爆香。
  • 第五步
    倒入生抽,烧开。
  • 第六步
    再加入水烧开后放入鱼块。
  • 第七步
    加少许醋
  • 第八步
    鱼块摆放平整后加入适量盐,盖锅盖,大火烧开。大约炖至水微干即可。
  • 第九步
    成品图

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焖鲅鱼的做法 焖鲅鱼的做法
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已被2315人参考

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