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很多人都知道豇豆有很多不同的烹饪方法,可炒,可煲,可蒸,不管怎么弄,豇豆都非常好吃,而且营养价值和食疗功效很高,豇豆具有健脾健胃,利湿,还可以补肾填精,这药用价值也是很高的,在这里介绍一道蒜蓉豇豆的做法,简单,美味还很营养,老少皆宜。
1、焯烫豇豆的水中加入盐和油,可以保持菜色翠绿。
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蒜蓉豇豆的做法,是女孩子和小朋友最爱吃的美食,是选用上等的豇豆搭配上鲜香的蒜蓉,营养价值极其高;其制作方法很好的保证营养成分的不流失,豇豆本身就含有清新的味道,……
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豇豆焖土豆是一种非常好吃的色味俱全的那种东西,土豆我们都知道……
我这个人是比较喜欢吃豇豆的,因为豇豆的口感比较爽脆,而且营养……
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