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好吃的黄瓜洋葱炒鸡蛋
好吃的黄瓜洋葱炒鸡蛋

好吃的黄瓜洋葱炒鸡蛋

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.26 11:44

黄瓜有利尿解毒的作用,洋葱具有丰富的营养物质,有降低人体血液中血压的作用。洋葱和黄瓜经过翻炒变得更加爽脆可口,加上鸡蛋的拌炒提高整个菜的营养含量。这道黄瓜洋葱炒鸡蛋有洋葱的淡淡紫红色,黄瓜的浅绿色,鸡蛋的艳黄色,让整道菜有了颜值,在视觉上也变得特别有味道了。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1.洋葱洗干净切成块。
  • 第二步
    2.黄瓜切成片。
  • 第三步
    3.备好鸡蛋。
  • 第四步
    4.炒锅放油加热鸡蛋入锅炒熟后盛出。
  • 第五步
    5.炒锅放油加热,洋葱入锅翻炒。
  • 第六步
    6.黄瓜入锅翻炒。
  • 第七步
    7.鸡蛋入锅翻炒。
  • 第八步
    8.加盐、味精翻炒。
  • 第九步
    9.翻炒均匀即可出锅装盘。

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黄瓜洋葱炒鸡蛋 黄瓜洋葱炒鸡蛋
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