主料
- 麦片 ：适量
麦片是粗粮的一个代表，不仅仅富含大量的膳食纤维，而且还具有润肠通便，预防多种心血管疾病的功效哦，也是人们早餐的一个佳选。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的果仁麦片，在清香的麦片中加入美味的果仁，营养全面，美味升级哦。
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杏仁
南瓜子
核桃
蔓越莓
爱吃水果的食货
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