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美味的豆腐炖鱼的做法
美味的豆腐炖鱼的做法

美味的豆腐炖鱼的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.26 02:19

豆腐富含丰富的蛋白质,我特别的喜欢吃豆腐,比如豆腐炖白菜,煎豆腐,炸豆腐,我都十分的喜欢吃,今天我来教大家一种豆腐炖鱼的做法,这道菜深受小朋友的喜欢,既可以满足小朋友的口味,又可以补充孩子身体中所需要的营养成分,快来学习制作吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    适量油煎鱼
  • 第二步
    放姜条,蒜,一勺白,去腥
  • 第三步
    放盐,喜欢的话也可以放酱油,放足量水,因为炖着时间较久水分会丢失很多
  • 第四步
    小火炖个五六七八分钟就可以下水豆腐啦,再过个两分钟就可以关火了,喜欢的话也可以在最后起锅前撒点葱花

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豆腐炖鱼的做法 豆腐炖鱼的做法
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豆腐炖鱼的做法,它的做法真的是非常的简单,只需要我们在里面加上一些豆腐,那样味道才会非常的好吃;我们一定要记住的就是我们在买回来豆腐的时候可以在里面多添加上一些……

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