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营养的莲藕炖炖乳鸽
营养的莲藕炖炖乳鸽

营养的莲藕炖炖乳鸽

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.23 06:29

莲藕炖炖乳鸽是一味很有营养的补品菜,也是一道人见人爱的难得菜肴。它的主要食材是由莲藕、乳鸽组成,食材不多但有营养,居家生活偶尔做来吃补补身体相当不错。莲藕炖炖乳鸽的成品卖相极佳,出锅时香气诱人,让人一闻有食欲,吃起来绵软细腻有嚼味,汤汁浓厚,回味无穷!

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主料

  • 莲藕 :适量
  • 乳鸽适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 枸杞适量
  • 桂皮 :适量
  • 红枣适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备好所有食材
  • 第二步
    2.把乳鸽洗净切好
  • 第三步
    3.把莲藕洗净切段
  • 第四步
    4.把其他食材洗下
  • 第五步
    5.把乳鸽放锅里
  • 第六步
    6.把其他食材放5里
  • 第七步
    7.把6盖锅盖炖熟
  • 第八步
    8把7再小火炖会

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莲藕炖炖乳鸽 莲藕炖炖乳鸽
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莲藕炖炖乳鸽我愿意在里面多放一些排骨,大家在做的时候一定要记住的就是应该在里面多放了一些土豆和粉条,那样做出来的味道也是特别的棒,我们大家在制作的时候可以把莲藕……

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