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营养韩式海鲜酱汤
营养韩式海鲜酱汤

营养韩式海鲜酱汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.19 08:53

韩式海鲜酱汤是一种比较营养丰富汤类。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于汤类,其实可以选择多种营养物质的搭配。各种营养物质搭配不同,汤的效用也会不同。韩式海鲜酱汤汤是选择排是许多小孩子的最爱。长时间熬制而成,韩式海鲜酱汤是营养的绝佳选择。

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主料

  • 海鲜酱 :200

辅料

  • 盐20 :20

具体步骤

  • 第一步
    花蛤快速吐泥法:花蛤放入盆中,加清水,两盆扣在一起,上下震荡十几次。
  • 第二步
    大虾去须,挑虾线,豆腐切块,西葫芦、土豆切厚片,金针菇撕开,葱花、蒜末、姜片备好,黄豆芽洗净去根,青红辣椒切小丁
  • 第三步
    1大勺韩国辣酱,加入大酱淘米水中,也用勺子搅拌至完全溶解(韩国大酱、辣酱都比较稠,先搅拌溶解再煮开

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韩式海鲜酱汤 韩式海鲜酱汤
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