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美味萝卜番茄煲鱼尾
美味萝卜番茄煲鱼尾

美味萝卜番茄煲鱼尾

准备时间:2分钟
烹饪时间:23分钟
发布时间:2017.06.12 12:49

爱吃鱼的小伙伴们福利时间到了哟,今天和大家分享一种鱼尾的新做法,美味萝卜番茄煲鱼尾。汤里加萝卜,番茄,蔬菜的鲜美完美的融入到汤里,慢慢的融入到鱼肉中,味道很不错,爱吃鱼的朋友们,快学着菜谱的步骤在家尝试一下,你就是下一个大厨。

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主料

辅料

  • 辣椒适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好萝卜、番茄、姜,红辣椒、葱
  • 第二步
    萝卜去皮
  • 第三步
    萝卜切大块,番茄切块,姜切片
  • 第四步
    洗净鱼尾,沥干水分
  • 第五步
    起油锅
  • 第六步
    放入鱼尾,两面煎至金黄色
  • 第七步
    盛起待用
  • 第八步
    汤锅里加入水和姜片
  • 第九步
    待水煲开后,加入萝卜
  • 第十步
    加入番茄
  • 第十一步
    加入煎好的鱼尾,煲约15分钟
  • 第十二步
    捞起鱼尾,加入辣椒和葱花,淋上熟油和蒸鱼豉油
  • 第十三步
    清清甜甜的汤

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萝卜番茄煲鱼尾 萝卜番茄煲鱼尾
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第一次用鱼尾搭配番茄做菜,虽然是第一次,但是味道确实是好吃的不要不要的,酸甜开胃。你不愿吃油腻的或者是吃油腻过多,都可以吃这款萝卜番茄煲鱼尾,白萝卜能消食,减脂……

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