鸡肉茄子黑米蒸饺作为一道营养而又美味的的美食，所需要的食材主要为茄子、鸡胸肉、番茄。茄子富含丰富的营养，特别是茄子素以及多种矿物质，长期食用可以有效的预防癌症，鸡胸肉肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，搭配上茄子以及多种食材制作成为馅料，可谓营养丰富。
番茄一定要彻底攥出汤汁再剁馅儿。
西红柿炒鸡蛋是我们平时最常见到谁家都会制作的一道下饭菜，烹饪……
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
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小葱
茄子
番茄
夏日快餐
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