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有营养的花生莲藕猪蹄汤
有营养的花生莲藕猪蹄汤

有营养的花生莲藕猪蹄汤

准备时间:13分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.06.08 02:41

这道花生莲藕猪蹄汤是一道特别有营养的美食,猪蹄是也觉得猪身上最好吃的地方,而虽然猪蹄的制作方法有很多种,但是我还是觉得猪蹄炖汤最好吃。而这道花生莲藕猪蹄汤就特别的符合我的口味,如果你也喜欢吃猪蹄,那你就一定要来尝一尝喔。

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主料

辅料

  • 油盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    猪蹄一个,买的时候让商家给剁小了。放水里泡半小时,中间换水三次。或者直接抄水,因为时间原因今天没抄水,准备花生50克,莲藕270克,去死切滚刀块
  • 第二步
    生姜30克切片,红枣7个洗净备,党参1根洗净备用,咸笋1根冲洗一下,因为今天忘记先用水泡上了,所以出锅前盐只放了3克,咸笋很咸。这是去扬州玩的时候买的
  • 第三步
    准备好所有材料放在九阳压力锅内,最后因为老公喜欢放了花椒大料,我个人是喜欢那种清汤的。用了豆蹄筋,煲了两个循环。如果是中午就煲上,一个循环后保温,晚上再喝猪蹄就很软烂了

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花生莲藕猪蹄汤 花生莲藕猪蹄汤
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已被1952人参考

花生莲藕猪蹄汤是一道用花生米,莲藕,猪蹄为原材料而做成的一道汤。这道汤特别美味,炖过的猪蹄富含胶原蛋白,对于爱美的女生来说,是特别好的食物,而且这里面还有花生米……

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