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好吃的简单地三鲜
好吃的简单地三鲜

好吃的简单地三鲜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.15 12:25

上次出差到东北,吃了东北的一道菜简单地三鲜,味道真的是很回味,身边很多东北的朋友,她们都说这个简单地三鲜食材是很普遍的,而且做法又是十分的简单,所以我今天就尝试了一下。果然,做出的味道还真的不比饭馆的差呢,喜欢的朋友不妨试一下。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    土豆、茄子去皮洗净,切滚刀块。
  • 第二步
    辣椒洗净切段,当然,切成菱形最好看。
  • 第三步
    葱切碎,蒜切片备用。
  • 第四步
    起锅烧热,加入植物油,油要多放些,待油八分热时先放入切好的土豆,炸两三分钟,当我们发现土豆边缘变黄即可捞出
  • 第五步
    接着炸茄子,同样炸两三分钟后捞出
  • 第六步
    炸青椒,青椒稍稍炸一下即可捞出。
  • 第七步
    将以上三种分别过油的蔬菜盛入一个碗中,再次起锅放入少量植物油,加入葱蒜爆香。
  • 第八步
    将三种蔬菜一起放入锅中,加入生抽、盐、糖翻炒均匀。
  • 第九步
    调制水淀粉并淋入锅中,翻炒均匀即可。
  • 第十步
    香气四溢的地三鲜出锅了,是不是很诱人呢?

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简单地三鲜 简单地三鲜
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有没有想吃点不一样的呢,就用简单的食材,自己烹饪出鲜美的食物?每次用最简单的蔬菜烹饪出可口的美味,我都能得意好久,因为不仅满足了自己的胃,也满足了自己的成就感。……

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