春韭炒河虾所需要的食材主要为韭菜、河虾。韭菜生长能力极强，又被叫做长生菜，味道香美，营养价值丰富，长期食用可以强身健体。河虾味道鲜美，肉质细嫩，富含丰富的蛋白质等营养物质，韭菜与河虾的搭配，在高温油锅之下，不断的进行翻炒，味道鲜美，营养丰富。
1、河虾要选饱满的籽虾，虾皮薄虾肉鲜甜。2、韭菜挑选根红叶窄的最好，香气浓郁。3、炸酥的虾和韭菜略炒即可，不宜炒久，否则汤汁会把虾壳泡软。
水晶水饺类似于我们常吃的水饺，区别在于饺子皮的做法。我们普通……
炒韭菜花，是用新鲜的菜籽油、韭菜等食材搭配作为主要原材料制作……
韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……
这是一道非常传统经典的家常菜。它的操作十分简单，但是营养价值……
韭菜
河虾
随心煮
评论