紫薯山药枣泥糕

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.05.08 08:38

紫薯山药枣泥糕是一道制作十分简单的糕点，而且含有丰富的营养物质，是极具地方特色的食物，其中紫薯的热量较低适合肥胖者以及爱美的女士进行食用呢，山药粘稠的口感一下子在嘴中爆发，枣泥具有补血活血的作用，还在等什么呢，快来尝尝吧！

更多详情

• 1733人看过
• 11
• 收藏

主料

• 铁棍山药 ：300
• 紫薯 ：300

辅料

• 橄榄油 ：适量
• 枣泥酱 ：适量

具体步骤

• 第一步
  紫薯切片，山药去皮切段，分开放蒸锅蒸大约二十分钟到半个小时
• 第二步
  压成山药泥，加适量橄榄油，揉成团，紫薯步骤一样
• 第三步
  放在保鲜袋里揉会更好一点哦
• 第四步
  25g左右山药揉成小团放入模具
• 第五步
  再加入25g左右紫薯泥压入模具，按压模具成型后脱模，紫薯山药糕就好了
• 第六步
  山药枣泥糕的方法如图，取35到40g左右山药泥，揉成团，压扁，中间包入10g枣泥馅，也可换成豆沙馅，莲蓉馅，随个人喜欢。虎口慢慢收口，放入模具按压成型。紫薯枣泥糕步骤一样。
• 第七步
  脱模后就可直接食用

11

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

婷婷的食博客

共有501个成果

TA的其他成果

查看全部

紫薯山药枣泥糕

14

已被1947人参考

紫薯山药枣泥糕，紫薯非常有营养价值，如果作为主食你已经厌烦了紫薯的话，不妨把紫薯做成甜点来吃，紫薯本身就有很多加工品，而且紫薯吃起来清甜可口，也好吃得不得了，最……

包含食材

• 紫薯

相关做法

紫薯

• 
  自制补肾通便红薯粥
  14人点赞
• 
  紫薯山药泥
  15人点赞
• 
  暖心暖胃的红薯粥
  19人点赞

全部其他的“紫薯山药枣泥糕”做法

• 
  暮色厨影
• 
  橙子
• 
  拌凉皮

紫薯山药枣泥糕评论

评论

• 
  红枣红薯粥

  红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……

• 
  紫薯绿豆粥

  紫薯绿豆粥我们经常喝，家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们……

• 
  紫薯山药泥

  紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道，而且可……

• 
  小动物馒头

  小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法，外观可爱，味道香甜，……