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美味的荷兰豆木耳炒肉
美味的荷兰豆木耳炒肉

美味的荷兰豆木耳炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.05 10:00

荷兰豆木耳炒肉是一道美味又保健的经典家常热菜。其味道鲜美,带有一点点甜味,是很好的下饭菜。且荷兰豆木耳炒肉食材搭配合理,具有很高的营养价值,不仅可以用来补充维生素和蛋白质,而且具有增强抵抗力,防癌抗癌,通便等有益的作用。好吃简单的荷兰豆木耳炒肉简单易做。 ?

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备食材
  • 第二步
    2. 热锅放油,放入肉片
  • 第三步
    3. 翻炒至变色后放入葱丝和姜丝煸炒出香味
  • 第四步
    4. 放入木耳翻炒几下
  • 第五步
    5. 放入荷兰豆翻炒一会
  • 第六步
    6. 放入酱油
  • 第七步
    7. 放入胡萝卜翻炒几下
  • 第八步
    8. 加入少许盐炒匀即可
  • 第九步
    9. 营养丰富,美味可口

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荷兰豆木耳炒肉 荷兰豆木耳炒肉
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荷兰豆木耳炒肉,木耳是大自然鬼斧神工的产物,外表黑黑的,好像很脏不干净不好吃,但正因为他的外表黑黑的,所以灰尘落在他身上才是无比的显眼,所以木耳不像其他东西一样……

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