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美味的豆腐素丸子
美味的豆腐素丸子

美味的豆腐素丸子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.29 02:16

豆腐素丸子是一道非常美味的美食,他的做法特别的简单,而且这道美食的营养价值是挺高的,豆腐中含有丰富的营养物质,和还可以搭配自己喜欢吃的蔬菜这样子的搭配是更加的有营养,更加的健康是非常非常好吃的一道美食快来学习吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的豆腐素丸子的做法图解一
    第一步
    将面粉倒入一个大盆子中,将烧开的大约500克热水浇在面粉中间的部分,要边浇边用筷子搅拌,大约烫2/3数量的面粉,四周留一圈生面粉不要用开水烫
  • 美味的豆腐素丸子的做法图解二
    第二步
    2. 用手将调料抓匀;
  • 美味的豆腐素丸子的做法图解三
    第三步
    3. 再加入姜蒜粒继续抓匀;
  • 美味的豆腐素丸子的做法图解四
    第四步
    4. 一定要抓匀才能确保入味儿;
  • 美味的豆腐素丸子的做法图解五
    第五步
    5. 腌制后的鱼块装入保鲜袋,放冰箱冷藏一夜;
  • 美味的豆腐素丸子的做法图解六
    第六步
    6. 第二天直接将腌好的鱼块放入空气炸锅,180度温度,预热5分钟,然后启动按键15分钟左右搞定;如果家里没有空气炸锅,也可以用平底锅小火煎制;
  • 美味的豆腐素丸子的做法图解七
    第七步
    7. 成品出炉;
  • 美味的豆腐素丸子的做法图解八
    第八步
    炸丸子的时候要用中火或中小火(根据自己家炉具的火力决定),让丸子慢慢飘起来变大,再开始上色,颜色变成金黄色就可以了;炸丸子的火太小丸子里面会大量积油,丸子很软不成形,炸丸子的火太大丸子不会变大而是外壳很快变色而里面还没熟;所以炸丸子的火候非常的重要,这个炸一次就能掌握 看看这就是炸好的丸子的横断面,里面能看到萝卜和豆腐,更重要的是面粉面得透明,而且会有很多孔洞,这就是这个丸子凉了也很柔软的秘密
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未食尚

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豆腐素丸子 豆腐素丸子
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