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美味的三鲜锅
美味的三鲜锅

美味的三鲜锅

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.24 11:15

美味的三鲜锅,主要是鲜虾与五花肉经过各种食材搭配烹饪而成,其做法不仅简单,而且营养丰富,口感鲜美,是一道深受人们喜爱的美食之一。五花肉具有补肾、滋阴、益气的功效,而红萝卜有活血化瘀的作用,然而韭菜还具有温中、补肾、解毒的功效。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的三鲜锅的做法图解一
    第一步
    1.鲜虾去头去虾线
  • 美味的三鲜锅的做法图解二
    第二步
    将鸡蛋打成蛋液。
  • 美味的三鲜锅的做法图解三
    第三步
    把虾皮加入到蛋液中并倒入料
  • 美味的三鲜锅的做法图解四
    第四步
    将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
  • 美味的三鲜锅的做法图解五
    第五步
    烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
  • 美味的三鲜锅的做法图解六
    第六步
    合入焯好的苦瓜翻炒一下。
  • 美味的三鲜锅的做法图解七
    第七步
    加入适量的盐,翻炒均匀。
  • 美味的三鲜锅的做法图解八
    第八步
    8.加萝卜,虾翻炒

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三鲜锅 三鲜锅
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