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河三鲜是一道素食主义者尤其喜爱的菜肴。这道菜十分鲜美,在传统的素菜之中是十分少见的,莲藕、藕芽杆和莲子都十分有营养并且非常健康有利于通肠,排出身体废物。要做好素菜,它的重点在于调味,没有肉类的参与,蔬菜难有鲜味,多做几次方能达到真正的美味。
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河三鲜的营养比较高,它是用莲藕,莲子等做成的,它们对我们有很大的好处,它们的营养都很高,莲藕在我们现在生活中经常食用,用它可以做成不同种美食,他吃起来很不错,莲……
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酸辣藕条么损害。另外,他的做法非常的简单,而且拥有非常好看的……
麻辣香锅:朋友聚会的时候,是不是会考虑点一锅麻辣香锅,在很多……
藕口感较脆营养丰富,而且带有一股清甜的味道,不管是素炒还是炖……
凉拌藕片,最需要的食材就是新鲜的藕片了,而藕片中富含了丰富的……
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