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美味四喜蔬菜条
美味四喜蔬菜条

美味四喜蔬菜条

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.21 12:38

四喜蔬菜条是用四种不同的素菜做成的,现在人们的生活好了,餐餐离不开肉,越来越不待见蔬菜了。然而肉类虽然可以补充人体所需的蛋白质和能量,蔬菜的作用也不容小觑的呀。今天我就要巅峰人们对蔬菜的看法,蔬菜不仅营养丰富,也有做法可以让它们和肉类一样好吃。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    莴笋、鸡腿菇收拾干净
  • 第二步
    土豆收拾干净
  • 第三步
    红椒收拾干净
  • 第四步
    土豆、莴笋去皮
  • 第五步
    土豆、莴笋去皮和红椒、鸡腿菇均切条;
  • 第六步
    油锅烧热
  • 第七步
    下鸡腿菇条爆香
  • 第八步
    下土豆条
  • 第九步
    下盐加少量水,焖一下;
  • 第十步
    下莴笋、红椒条炒一下;
  • 第十一步
    下鲜酱油、翻炒;下白砂糖,翻匀;
  • 第十二步
    出锅装盘上桌即可。

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四喜蔬菜条 四喜蔬菜条
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已被2322人参考

四喜蔬菜条是一款非常美味的时令菜肴。土豆,莴笋,鸡腿菇等是这款美食所选用的主要食材。这道美食选用的都是时令蔬菜,没有肉类,是比较清淡的口味做法,非常适合现代都市……

包含食材
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