美味腔骨炖萝卜

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.17 04:55

腔骨炖萝卜是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，备受广大美食爱好者喜爱和推崇。萝卜富含维生素丰富，具有滋润肌肤的作用，可以补充人体水分，加入腔骨提升整体味道，香浓鲜美，让人胃口大开，回味无穷。如此美味制作工艺简单易学，你心动了嘛？

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主料

• 腔骨 ：1000
• 萝卜 ：1根

辅料

• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 蒜 ：适量
• 八角 ：适量
• 花椒 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.腔骨下入热水里焯一下，捞出
• 第二步
  2.压力锅里放入葱，姜，蒜，八角，花椒，一勺酱油，一勺盐，加入水没过腔骨即可，压力锅开工作十分钟
• 第三步
  3.白萝卜切成块备用
• 第四步
  4.腔骨炖好后，把萝卜放入里面炖十分钟至萝卜炒变软即可

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腔骨炖萝卜

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腔骨炖萝卜，一款大众养生菜肴，主料有胡萝卜，腔骨。白萝卜鮮脆多汁，富含维生素C，蔬香浓郁，口感回甘，具有通气理气，健脾开胃的食疗效果。腔骨经过熬制，骨香浓郁，汤……

包含食材

• 萝卜
• 腔骨

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