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美味的腔骨炖萝卜
美味的腔骨炖萝卜

美味的腔骨炖萝卜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.15 03:48

腔骨炖萝卜是一款常见的汤品,主要食材是萝卜和腔骨。萝卜含有丰富的维生素和微量元素,能增强人的免疫力,同时帮助消化。腔骨能给人体补充蛋白质,可为老人和小孩提供丰富的钙质。在寒冷的冬天食用腔骨炖萝卜,也可以祛寒,同时也非常美味。

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主料

辅料

  • 葱 :一颗
  • 盐 :少许
  • 八角两个
  • 花椒十粒
  • 四片
  • 蒜 :3瓣

具体步骤

  • 美味的腔骨炖萝卜的做法图解一
    第一步
    1.腔骨下入热水里抄一下,捞出
  • 美味的腔骨炖萝卜的做法图解二
    第二步
    2.压力锅里放入葱,姜,蒜,八角,花椒,一勺酱油,一勺盐
  • 美味的腔骨炖萝卜的做法图解三
    第三步
    3.加入水没过腔骨即可,压力锅开始工作十分钟
  • 美味的腔骨炖萝卜的做法图解四
    第四步
    4.白萝卜切成快备用
  • 美味的腔骨炖萝卜的做法图解五
    第五步
    5.腔骨炖好以后(如果腔骨炖的口感正好可以先把腔骨捞出来用汤来炖萝卜)
  • 美味的腔骨炖萝卜的做法图解六
    第六步
    6.把萝卜放入里面炖十分钟至萝卜炒变软
  • 美味的腔骨炖萝卜的做法图解七
    第七步
    7.炖好的萝卜和腔骨

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腔骨炖萝卜 腔骨炖萝卜
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腔骨炖萝卜,一款大众养生菜肴,主料有胡萝卜,腔骨。白萝卜鮮脆多汁,富含维生素C,蔬香浓郁,口感回甘,具有通气理气,健脾开胃的食疗效果。腔骨经过熬制,骨香浓郁,汤……

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