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香草猪排
香草猪排

香草猪排

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.14 09:27

香草猪排是一道美味的菜肴。食材选用的是猪的猪小排,土豆,杏鲍菇,青豆,番茄。做法也很简单,把猪排裹上面包糠煎至金黄,外酥里嫩,香气扑鼻,让人食欲大增,建议提前腌制下更入味。香草味淡淡的吃起来不会腻。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将所有腌猪排调味料及蒜末加入猪排中混合均匀放入冰箱冷藏4小时以上入味
  • 第二步
    2.吃之前先将腌好的猪排从冰箱取出回温,再来准备蔬菜的配料:荷兰豆入沸水汆烫一下,大蒜切薄片、红甜椒切条、杏苞菇切片备用
  • 第三步
    3.平底锅烧热倒入2勺食用油,将猪排放入用中小火煎至全熟盛起
  • 第四步
    4.将配菜的蒜片倒入原锅中炒香
  • 第五步
    5.接着把杏苞菇放入翻炒变软,倒入白葡萄烹香
  • 第六步
    6.再将甜椒和汆烫过的荷兰豆放入翻炒一会,加入盐和黑胡椒调味炒匀即可
  • 第七步
    7.蔬菜搭配香草猪排一起享用吧

烹饪技巧

  • 1、猪排在腌制前用肉锤或刀背轻拍,让肉质放松变软口感更好也便于入味2、蔬菜的选择可以根据自己的喜欢任意调整

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