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好吃的雪梨无花果
好吃的雪梨无花果

好吃的雪梨无花果

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.04.13 04:19

雪梨无花果,是由营养丰富的雪梨、无花果为主要食材搭配而成,有着治疗咳嗽、润肺等功效。其次,雪梨无花果的做法简单,所需佐料少,只需轻轻松松就能得到,而且各种食材的完美结合与互补使得雪梨无花果的口感达到极佳,鲜美可口,美味十足。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.无花果用淡盐水泡10分钟,洗净。
  • 第二步
    2.切成小块。
  • 第三步
    3.梨去皮去籽。
  • 第四步
    4.切成小块。
  • 第五步
    5.一起放进锅里加适量水。
  • 第六步
    6.放入适量黄芪。
  • 第七步
    7.大火烧开,转小火炖30分钟。
  • 第八步
    8.放入冰糖。
  • 第九步
    9.枸杞洗干净。
  • 第十步
    10.放入关火。

烹饪技巧

  • 1、无花果最好选择无虫害的优质果。2、没有鲜果用干果也可以,就是要先泡软。

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雪梨无花果 雪梨无花果
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雪梨无花果就是将雪梨和无花果一起炖制成的汤品,在冬天感冒咳嗽时,不妨来一碗,能起到很好的止咳化痰作用。雪梨无花果,汤品呈现橘色,十分好看。雪梨白如雪,肉质细腻,……

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