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营养十足的宫保核桃
营养十足的宫保核桃

营养十足的宫保核桃

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.14 11:28

核桃的营养价值非常高,核桃的做法也有许多,但我最喜爱的还是宫保核桃。宫保核桃,不仅做法简单,只需轻轻松松就能吃上美味十足的核桃,而且由各种食材的完美结合与互补使得核桃的口感达到极佳,香酥可口,美味十足,回味无穷,闻着香吃着更香。

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主料

  • 核桃150
  • 干辣椒 :20

辅料

  • 花椒3
  • 蒜 :10
  • 葱 :10
  • 青椒10
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 糖 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.各材料
  • 第二步
    2.核桃用沸盐水稍烫一下,捞起待用
  • 第三步
    3.热一不粘锅,下油,爆香花椒,辣椒段,蒜片
  • 第四步
    4.下核桃中火炒
  • 第五步
    5.核桃炒至香脆
  • 第六步
    6.下酱油、、糖、盐、鸡粉混成的调味汁
  • 第七步
    7.所有材料炒均匀,下葱和青辣椒,关火即可

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宫保核桃 宫保核桃
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