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家常鸡腿炖茭白制作方法简便,而且营养成分还十分的高,鸡腿炖茭白里面含有的主料有鸡腿、茭白等含有很高的维生素、蛋白质,在如今的生活中,多吃有营养的食品有利于身体的健康发展,小孩子能够更加茁壮成长,大人们也能够保持良好的身体,来营造美好的家园。
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小雅兴
鸡腿炖茭白是一道营养价值极高的炖菜,鸡腿是人人都爱吃的肉食,鸡肉有营养又不会让人长胖,而光有鸡肉的香味是不够的,加入茭白,小火慢炖,茭白与鸡肉的口感相互交织,构……
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