美味灵芝虫草花骨头汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.04.07 01:23

灵芝虫草花骨头汤，这是一道非常美味又养生的汤品。灵芝和虫草花和骨头都有非常丰富的营养，而这道味灵芝虫草花骨头汤制作虽然比较费时，但如果你比较忙的话也可以将材料放进煮锅里让它自己煮，等你回家就能喝到一碗十分美味的汤了！

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  扇骨斩块，可以叫商家代劳，回家洗干就好
• 第二步
  灵芝冲洗干净，隔夜泡水切片，虫草花洗净杂质备用
• 第三步
  把全部食材放入电压力锅煲1个小时，当然有时间的话用瓦煲来煲味道更好了，因为要上班所以没办法只能用这个咯，中午回家就可以喝上美味的汤咯

烹饪技巧

• 灵芝先泡下水，切成小块，容易出味

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食客乖乖

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灵芝虫草花骨头汤

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灵芝虫草花骨头汤是一款非常美味的汤品。所选主料猪骨中含有大量的脂肪、蛋白质和多种矿物质，特别是其富含的大量钙质，对补钙特别有帮助，因此非常适合骨折和骨质疏松的人……

包含食材

• 猪骨

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