小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

鸡爪板栗汤
鸡爪板栗汤

鸡爪板栗汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.03.17 07:43

鸡爪板栗汤,这道菜肴十分的补身体,鸡爪中的骨髓富含十分丰富,可以强健筋骨,非常适合老年人和儿童去食用,板栗,营养价值极高,蛋白质非常的丰富,所以这一道鸡爪板栗汤美食非常值得我们去品尝。 是一道滋补身体的美味汤品。

更多详情
  • 1897人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 鸡爪6个
  • 板栗200g
  • 花生米 :适量
  • 百花 :适量

辅料

  • 生姜 :5片
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    把鸡爪指甲去掉,待用。
  • 第二步
    百合。
  • 第三步
    板栗。
  • 第四步
    鸡爪砍小块,放入烧开水中,再加入料,水再烧开,去腥,所有原材料。
  • 第五步
    大火烧开后,转中火,煲小时左右就好。

烹饪技巧

  • 把握好火候和水的比例!才能做出美味的佳肴来,要用心。加入面粉的量,可以根据面糊的稀稠度来调节,更加的美味。水量大致覆盖过所有鸡爪即可,最后小火收汁时注意搅拌以免糊锅。

13

收藏

分享
小菜烘焙

小菜烘焙

共有468个成果

TA的其他成果

香滑蒸水蛋-第一次大成功
土豆烧排骨
牛奶抹茶巧克力酱
南瓜饼的做法
豆角炒肉的做法
自制糖醋白菜的做法
肉末豌豆
酸菜粉丝汤
查看全部
鸡爪板栗汤 鸡爪板栗汤
715
已被2463人参考

鸡爪板栗汤是一道营养价值丰富多样的美食,内含多种人体必需的维生素及矿物质,板栗香浓可口有养胃、健脾及补肾的作用。主要原料由鸡爪、板栗、姜蒜等。对于贫血及低糖的人……

包含食材