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飘香辣炒鱼滑西芹此菜品推荐爱吃辣的朋友动手来学哦。来给大家介绍下其营养成分。其中鱼肉具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源;西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。所以此菜品既满足香辣的口感,同时营养丰富。
1、西芹需预先炒熟。2、鱼滑差不多是见火就熟的食材,所以煎的时候不必太久。3、辣豆豉按个人口味而加入。
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辣炒鱼滑西芹是餐桌上常见的一道家常菜,特别是中部喜辣的地方,整道菜色香味俱全,看到让人哈喇子直流,而且其富含营养。西芹,富含淀粉、矿物质、膳食纤维纤维等,具有降……
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