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营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔
营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔

营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.02 06:50

肉丝鸡蛋炒蒜台是猪肉,鸡蛋,蒜台,加入了盐,葱花,十三香,一起搭配而成的,所以比较丰富,营养价值高,猪肉,是我国人们常常吃的一款肉制品,在很多家庭,基本上是一款主打的荤菜,所以可见猪肉吃了对身体的好处,蒜台,蔬菜中的极品,搭配起来是不错的。

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主料

辅料

  • 盐 :3
  • 葱花 :5
  • 十三香 :2

具体步骤

  • 营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:猪肉、鸡蛋、蒜苔、葱花
  • 营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔的做法图解二
    第二步
    2.适量油炒蛋
  • 营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔的做法图解三
    第三步
    3.另起一锅放少许油,放葱花和肉煸炒
  • 营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔的做法图解四
    第四步
    4.放蒜苔翻炒三分钟
  • 营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔的做法图解五
    第五步
    5.倒入炒好的鸡蛋,放盐和十三香炒均匀就好了
  • 营养美味肉丝鸡蛋炒蒜苔的做法图解六
    第六步
    6.成品

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肉丝鸡蛋炒蒜苔 肉丝鸡蛋炒蒜苔
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肉丝鸡蛋炒蒜苔吃起来很不错,它是用猪肉与鸡蛋还有蒜苔做成的,猪肉与鸡蛋在我们现在生活中经常食用,并且它们的营养都很高,做出来的食物很多人都很喜欢,蒜苔比较的辛辣……

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