可口的肉丝鸡蛋炒蒜苔

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.04.08 01:42

肉丝鸡蛋炒蒜苔是一道做法简单的快手菜，在日常餐桌上经常出现。如果你是上班族，那么这道菜无疑可以大大缩减你在厨房耗费的时间。如果家里临时来客，这道菜更是加菜的首选，不仅在最短的时间内让客人享用到饭菜，家常的味道更是让客人倍感暖心。

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主料

• 里脊肉 ：70
• 鸡蛋 ：100
• 蒜苔 ：260

辅料

• 淀粉 ：适量
• 料酒 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 海鲜酱 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  加入适量的淀粉和料酒腌制肉丝
• 
  第二步
  倒入适量油炒蛋，待成型后盛出备用
• 
  第三步
  先放入葱和肉煸炒，再放入蒜苔翻炒3分钟
• 
  第四步
  倒入之前盛出的鸡蛋，加一勺海鲜酱，加适量盐翻炒均匀，装盘即可

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肉丝鸡蛋炒蒜苔

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肉丝鸡蛋炒蒜苔吃起来很不错，它是用猪肉与鸡蛋还有蒜苔做成的，猪肉与鸡蛋在我们现在生活中经常食用，并且它们的营养都很高，做出来的食物很多人都很喜欢，蒜苔比较的辛辣……

包含食材

• 鸡蛋
• 猪肉
• 蒜苔

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