超好吃的手撕茄子

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.26 07:05

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主料

• 茄子 ：350

辅料

• 香菜 ：10
• 蒜 ：10
• 辣椒面 ：10

具体步骤

• 
  第一步
  1.先将茄子蒸熟
• 
  第二步
  2.茄子撕条
• 
  第三步
  3.蒜瓣香菜备好
• 
  第四步
  4.锅中烧油
• 
  第五步
  5.将蒜末，香菜，盐，辣椒面加入茄子中，将热油泼在辣椒面上，拌匀即可

烹饪技巧

• 无

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手撕茄子

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包含食材

• 茄子

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