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清凉的百合银耳莲子糖水
清凉的百合银耳莲子糖水

清凉的百合银耳莲子糖水

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.12 06:37

百合银耳莲子糖水是一个适合各种人群的菜肴,它制作起来简单方便,不给你会不会做菜,这份菜一定很容易,并且很好吃,适合各种人,小孩特别喜欢吃,学起来也容易,佐菜有营养,搭配起来维生素含有丰富,对身体好,而且步骤简单,时间短,银耳莲子补身体,糖水甜甜的,非常好喝

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主料

辅料

  • 冰糖适量
  • 水果木瓜 :200

具体步骤

  • 清凉的百合银耳莲子糖水的做法图解一
    第一步
    1.银耳和莲子用冷水泡发洗净、百合掰开洗净,水果木瓜去皮切块。
  • 清凉的百合银耳莲子糖水的做法图解二
    第二步
    2.银耳和莲子放入锅中,一次性加入足量清水。
  • 清凉的百合银耳莲子糖水的做法图解三
    第三步
    3.用大火煮沸转小火煮一个小时左右。
  • 清凉的百合银耳莲子糖水的做法图解四
    第四步
    4.加入百合和水果木瓜,转用大火煮沸。
  • 清凉的百合银耳莲子糖水的做法图解五
    第五步
    5.加入冰糖,转小火煮至融化即可食用了。
  • 第六步
    6.美美的享用吧

烹饪技巧

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百合银耳莲子糖水 百合银耳莲子糖水
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百合银耳莲子糖水如果你愿意自己在家里面制作它的话,应该在里面多放了很多的百合,或者是在里面多加上一些莲子,它的味道真的是特别的好。我们应该在锅里面煮的时间稍微的……

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