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家常盐碱肉
家常盐碱肉

家常盐碱肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.11 03:36

盐碱肉是各种农家小馆和我们饭桌上常见的一道家常菜 ,他做法简单但是很得大家的喜爱 也是下白米饭的最佳拍档,肉要选择上好的里脊肉这样,其中的辅料是很重要的豆瓣酱选材尤其总要,搭配上自己喜欢的蔬菜 ,这样一道美味的盐碱肉饭都是要多吃一碗的。

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主料

  • 里脊肉 :400
  • 青椒1个
  • 郫县豆瓣酱 :10
  • 豆豉 :1匙
  • 洋葱1个

辅料

  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 葱 :1根
  • 糖 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生姜 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常盐碱肉的做法图解一
    第一步
    1.里脊肉洗净后去筯膜。
  • 家常盐碱肉的做法图解二
    第二步
    2.切3*3厘米大小的薄片。
  • 家常盐碱肉的做法图解三
    第三步
    3.用盐,料,胡椒粉抓均。
  • 家常盐碱肉的做法图解四
    第四步
    4.辅菜。
  • 家常盐碱肉的做法图解五
    第五步
    5.青椒切块。
  • 家常盐碱肉的做法图解六
    第六步
    6.葱切段。
  • 家常盐碱肉的做法图解七
    第七步
    7.生姜切片
  • 家常盐碱肉的做法图解八
    第八步
    8.洋葱切片
  • 家常盐碱肉的做法图解九
    第九步
    9.土豆切片浸泡清水中。
  • 家常盐碱肉的做法图解十
    第十步
    10.热锅温油煸肉出水后在翻炒至肉收缩盛出待用。
  • 家常盐碱肉的做法图解十一
    第十一步
    11.放郫县豆瓣酱翻炒至出红油。
  • 家常盐碱肉的做法图解十二
    第十二步
    12.放豆豉。
  • 家常盐碱肉的做法图解十三
    第十三步
    13.放葱姜翻炒。
  • 家常盐碱肉的做法图解十四
    第十四步
    14.放土豆翻炒片刻后放炒好的肉片。
  • 家常盐碱肉的做法图解十五
    第十五步
    15.放白糖。
  • 家常盐碱肉的做法图解十六
    第十六步
    16.加水盖锅盖略闷。
  • 家常盐碱肉的做法图解十七
    第十七步
    17.土豆断生时放洋葱,青椒翻炒片刻出锅。

烹饪技巧

  • 用五花肉炒更香。可以不放盐,豆豉与豆瓣足够咸。

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盐碱肉 盐碱肉
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