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家庭版水煮鱼
家庭版水煮鱼

家庭版水煮鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.21 01:47

水煮鱼,是一道非常美味的食物做了,它对人体的滋补作用非常的明显,鱼肉里含有丰富的蛋白质,非常适合正在长身体和大病初愈的人群食用,水煮鱼有的时候。

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主料

辅料

  • 盐 :1勺
  • 料酒 :4勺
  • 干辣椒 :5个
  • 4片
  • 鸡精 :1勺
  • 花椒10g
  • 郫县辣酱 :3勺
  • 淀粉1勺
  • 大蒜10颗
  • 大葱1根
  • 辣椒面 :1勺

具体步骤

  • 家庭版水煮鱼的做法图解一
    第一步
    1.将龙利鱼切成大小相同的小块儿或片,放入一勺淀粉、四勺料、半勺盐,搅拌均匀,腌制十分钟(在腌制鱼的时候去处理其他食材)
  • 家庭版水煮鱼的做法图解二
    第二步
    2.将锅烧热,放入10g花椒粒儿(不放油),小火焙干(用手拿出一粒碾一下,能轻易用手碾成沫就可以了)
  • 家庭版水煮鱼的做法图解三
    第三步
    3.将焙干的花椒放入保鲜袋中,用擀面杖碾成花椒粉,备用
  • 家庭版水煮鱼的做法图解四
    第四步
    4.三颗蒜切片,半根葱切丝,5个辣椒对半剪开,备用
  • 家庭版水煮鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅烧热,放油(油可以稍微多一些,这样炒料的时候不易糊锅),放入准备好的葱姜蒜辣椒,煸香,放入3勺郫县辣酱,小火慢慢熬出红油
  • 家庭版水煮鱼的做法图解六
    第六步
    6.炒出红油后放入500ml热水,煮开,转小火再煮1分钟,让料味儿充分溶到汤中,用漏勺把汤中没用的料都捞出来(这样吃起来比较爽)
  • 家庭版水煮鱼的做法图解七
    第七步
    7.洗净的生菜放入汤中烫熟,放入大碗中备用
  • 家庭版水煮鱼的做法图解八
    第八步
    8.然后下一片,这会儿可以根据自己的口味再放点儿盐和鸡精,煮至鱼肉成熟(5分钟即可),将鱼片铺在刚刚的生菜上,倒入适量的汤
  • 家庭版水煮鱼的做法图解九
    第九步
    9.在最上面一层撒上蒜末、葱花、辣椒面、花椒面
  • 家庭版水煮鱼的做法图解十
    第十步
    10.热锅放入适量油,烧热(冒烟即可),将烧热的油均匀的浇在食材上,即可出锅享用啦(一定要注意安全)

烹饪技巧

  • 熬料汤的时候可以把里面的东西用漏勺捞出来,这样吃起来比较爽,不用挑辣椒等调料

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