好喝的沙参南瓜猪蹄汤

具体步骤

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  第一步
  1.把猪蹄在锅里稍煮一下捞出，用热水冲洗干净
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  第二步
  2.准备食材，把南瓜切块，沙参泡4个小时左右洗净捞出，党参洗净，姜蒜，花椒，猪蹄备用
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  第三步
  3.锅里一次·加足水·，放猪蹄，姜，蒜，花椒，党参，盐开火煮制
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  第四步
  4.锅里水烧开，撇去上面的泡沫，用中火开始炖制
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  第五步
  5.炖制20分钟左右，放沙参
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  第六步
  6.在炖30分钟左右，猪蹄有九分熟了，在放南瓜，放胡椒粉，鸡精，开始炖制
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  第七步
  7.猪蹄熟了，南瓜软了就可以了
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  第八步
  8.最后装碗完成