冬瓜具有清热解毒、化痰止咳的功效，适合夏天食用，薏米健脾祛湿的功效，两者煮汤非常清爽，薏米煮的糯糯的美味可口，它的汤水适合夏天降暑饮用，对于体内湿热的人是不错的食品，营养好吃，特别适合老人、小孩食用。
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