美味鹌鹑蛋青菜汤面

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.14 04:06

美味鹌鹑蛋青菜汤面是一道经典家常汤品，主要是以鹌鹑蛋和面条为主要食材搭配青菜熬制而成的美食，鹌鹑蛋小巧玲珑但营养丰富，而且味道非常好吃，青菜中含有丰富的维生素和各种微量元素也是营养健康，美味鹌鹑蛋青菜汤面是一道做法简单的美味食品

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主料

• 面条 ：200
• 青菜 ：180
• 鹌鹑蛋 ：120

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材：面条、青菜（已洗净）、鹌鹑蛋（已煎）
• 
  第二步
  2.将已洗净的青菜放在案板上切开。
• 
  第三步
  3.烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。
• 
  第四步
  4.接着，合入面条和已煎好的鹌鹑蛋，加适量的清水煮开。
• 
  第五步
  5.然后，加适量的生抽。
• 
  第六步
  6.加适量的盐。
• 
  第七步
  7.调味翻匀，即可。

烹饪技巧

• 随意做

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鹌鹑蛋青菜汤面

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包含食材

• 青菜
• 面条
• 鹌鹑蛋

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