小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

喷香的酸菜鱼
喷香的酸菜鱼

喷香的酸菜鱼

准备时间:
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.08.22 08:06

  • 2726人看过
  • 645
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 喷香的酸菜鱼的做法图解一
    第一步
    1.将青鱼洗干净,鱼和刺一下分开,装盘待用。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.酸菜浸泡水里,去除咸味。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.将鱼切成片,装盘,加盐和料浸泡。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解四
    第四步
    4.葱姜切好待用。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解五
    第五步
    5.将鱼片搅拌,让鱼片均匀沾满盐和料
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.酸菜切好装盘待用。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解七
    第七步
    7.锅中油热后倒入葱姜翻炒。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解八
    第八步
    8.倒入酸菜煸炒。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解九
    第九步
    9.将煸炒好的酸菜倒入汤锅中煮,放盐。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解十
    第十步
    10.倒入酸菜汤里煮。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.烧开水,
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.将鱼片慢慢倒进去,等八成熟。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.将蒜头切碎。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.将酸菜鱼和蒜泥放在酸菜汤里,洒上胡椒粉。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.锅里烧好热油。
  • 喷香的酸菜鱼的做法图解十六
    第十六步
    16.将热油浇在鱼片和蒜泥上,酸菜鱼完成。

烹饪技巧

  • 用刀使劲的刮鱼皮,在鱼皮上有很多寄生的藻类等等微生物,所以炖鱼前一定要用刀反复的把鱼皮刮干净,以去除腥味。收拾鱼的时候一定要把腹腔内的黑皮刮干净。水里再滴入少量食醋来洗土腥味会消失。鱼片入开水中,不要时间太长,免得鱼片煮老了。

645

收藏

分享
土豆泥

土豆泥

共有467个成果

TA的其他成果

油果
灵芝鸡骨草汤
杭椒牛柳
蜂蜜蛋奶小饼
自制糖醋排骨(压力锅板)
珍珠翡翠白玉汤
五彩小丸子
水果西米露
查看全部
酸菜鱼 酸菜鱼
881
已被47478人参考

酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸的高营养食物,对于肠胃有着保持温养的作用,而且味道特殊酸香爽口。鱼肉含有高蛋白,营养价值丰富,味道也……

包含食材