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荷叶的气味芬芳,非常适合在夏天泡水喝,它不仅能预防中暑,它还可以分解我们身体里的脂肪从而起到减肥的作用。用泡过荷叶的水去蒸我们常吃的白大米,那别有一番风味。不仅能治疗腹泻还能防止水肿。再加上一些腊肉和胡萝卜,简直不要太好吃。如果再配上一小碟凉菜,更是美味极了。
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