小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的腊八豆焖茄子
美味的腊八豆焖茄子

美味的腊八豆焖茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.03 02:41

腊八豆是湖南有名的传统小吃之一,异常鲜美并且拥有特别的香味,常被用作熬制腊八粥庆祝腊八节,是异常美味的一种食材。使用腊八豆制作的美食也不枚胜数,腊八豆搭配营养成分很高的茄子,爆炒焖制的腊八豆焖茄子,香气四溢,特别鲜香营养好吃。

更多详情
  • 1872人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材:茄子、腊八豆、青椒、葱;
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解二
    第二步
    2.茄子洗净切粒,清水浸泡5分钟;PS:清水浸泡去黑,茄子好吃。
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解三
    第三步
    3.茄子捞出沥干水,热锅倒油,倒入茄子爆炒;
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解四
    第四步
    4.茄子炒至八成熟起锅;
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解五
    第五步
    5.热锅,倒油,爆炒青椒;
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解六
    第六步
    6.放腊八豆、葱白,改为小火;
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解七
    第七步
    7.加入炒过的茄子,一点水,酱油小火焖
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解八
    第八步
    8.放盐,翻炒均匀即可
  • 美味的腊八豆焖茄子的做法图解九
    第九步
    9.夏季下饭菜必备,腊八豆焖茄子

烹饪技巧

  • 1.切好的茄子要用清水浸泡,去茄子黑色;2.腊八豆是咸味,放盐可以少;3.爆炒青椒之后要改为小火,腊八豆葱白都可以吃生吃的。4.适量的酱油增加颜色和香味。

15

收藏

分享
看戏吃饭

看戏吃饭

共有481个成果

TA的其他成果

炸鸡
美味的辣肉批萨
深夜食堂-甜厚蛋烧
健康减肥–西红柿娃娃菜
大馄饨
酸辣黄瓜
十分诱人的红烧鱼头
家乡蛋饺(卷)煲
查看全部
腊八豆焖茄子 腊八豆焖茄子
13
已被1599人参考

腊八豆焖茄子,茄子是大家熟知的一种蔬菜,其含有丰富的营养价值,其中含有人体所需的很多微量元素,茄子性温热,不用忌口哦!而且茄子的口感滑滑的,很是好吃呢!茄子是地……

包含食材