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草菇节瓜皮蛋汤#新鲜
草菇节瓜皮蛋汤#新鲜

草菇节瓜皮蛋汤#新鲜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.06 04:05

草菇节瓜皮蛋汤#新鲜是一道广东常见的家常菜品,草菇中含有丰富的维生素C和蛋白质,节瓜中含有丰富的维生素和矿物质,皮蛋也是一种蛋白质十分丰富的菜品,将这三种菜品如果炖煮,能够提高人的免疫力,补充人体所必需的各种营养元素,非常利于长期食用。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 清鸡汤 :300ml
  • 胡椒粉少许
  • 姜片 :2
  • 白糖 :2

具体步骤

  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解一
    第一步
    1.将草菇清洗干净,对半切开。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解二
    第二步
    2.用小煮锅,大火烧锅将足量(约1升)的清水煮开,在水中加入10克盐后,再下草菇煮1分钟。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解三
    第三步
    3.然后捞起过冷,如图所示,再边冲水,边将草菇的汁液攥出来,重复三遍。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解四
    第四步
    4.然后沥干水分,备用。一次可以多处理些,放在冰箱中保鲜,一周不坏,也方便用它做配菜。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解五
    第五步
    5.准备好汤料:处理好的草菇、皮蛋切成小丁块、节瓜去皮、白瓢后,切成细丝,备用。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解六
    第六步
    6.将清鸡汤倒入小煮锅,再加入800毫升清水后,也把步骤5的草菇和姜片放入,大火煮开至1分钟。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解七
    第七步
    7.然后将节瓜丝放入,煮1分钟。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解八
    第八步
    8.将皮蛋块放入略煮后,加白糖、盐和胡椒粉调味后,即可出锅。
  • 草菇节瓜皮蛋汤#新鲜的做法图解九
    第九步
    9.出锅装碗,稍加整理,即成。

烹饪技巧

  • 1、皮蛋可以用腌制瘦肉丝替代。

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草菇节瓜皮蛋汤 草菇节瓜皮蛋汤
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草菇节瓜皮蛋汤可以多放一点儿猪肉那样做出来的汤就会特别的有营养而且,那我在家里面做的时候经常是用鱼汤来煮草菇节瓜皮蛋汤的,那样会特别的闲在上面做好之后洒上一点儿……

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