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快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆
快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆

快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.16 11:23

里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆主要用到的食材是里脊肉、杏鲍菇还有荷兰豆,分别具有自己独特的滋味爆炒在一起,真的是一下子刺激了人们的味蕾,而且三者都含有丰富的营养价值供人体所需,还在等什么呢,快来尝尝美味的里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆吧!

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主料

辅料

  • 油 :1勺
  • 盐 :1勺
  • 蚝油 :1勺

具体步骤

  • 快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆的做法图解一
    第一步
    1.里脊肉,杏鲍菇,荷兰豆和蒜苗都准备好
  • 快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆的做法图解二
    第二步
    2.热锅下入里脊肉和少许盐爆炒
  • 快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆的做法图解三
    第三步
    3.然后下入荷兰豆翻炒
  • 快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆的做法图解四
    第四步
    4.荷兰豆炒售后下入蒜苗翻炒
  • 快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆的做法图解五
    第五步
    5.把焯过水的杏鲍菇翻炒入味即可
  • 快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆的做法图解六
    第六步
    6.最后下少许盐和蚝油翻炒即可
  • 快手菜里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆的做法图解七
    第七步
    7.已经做好的成品

烹饪技巧

  • 杏鲍菇一定要焯水,不焯水很难炒熟

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胃的美味

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里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆 里脊肉杏鲍菇炒荷兰豆
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