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美味的茄汁鳕鱼
美味的茄汁鳕鱼

美味的茄汁鳕鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.21 09:14

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主料

辅料

  • 糖 :适量
  • 鸡蛋1个
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :适量

具体步骤

  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解一
    第一步
    1.鳕鱼,配料:蛋,生抽,生粉,胡椒粉。
  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解二
    第二步
    2.把配料搅拌匀,放入鳕鱼块,均匀裹上粉浆。
  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解三
    第三步
    3.热油锅放入裹上粉浆的鳕鱼块煎。
  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解四
    第四步
    4.小火慢煎至2面金黄,装起。
  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解五
    第五步
    5.煎好的鳕鱼块。
  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解六
    第六步
    6.番茄用开水烫下去皮,切碎粒。
  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解七
    第七步
    7.放锅里煮,放点盐,糖,边煮边用锅铲压,压的越碎越好,最好煮成浓稠酱汁。
  • 美味的茄汁鳕鱼的做法图解八
    第八步
    8.铲起番茄酱铺在鳕鱼上面即可。

烹饪技巧

  • 鳕鱼水分多不容易煎,故裹上粉浆再煎容易保持成型。

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