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酸菜鱼(改良版微辣)
酸菜鱼(改良版微辣)

酸菜鱼(改良版微辣)

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.19 02:43

酸菜作为日常家庭必备的菜肴,具有平肝熄火、健胃、消食的良品,酸菜不仅酸鲜爽口,也能够消暑解腻。酸菜鱼(改良版微辣)作为一道家常菜,鱼肉肉质细嫩,酸菜酸爽可口。是一道美味可口微辣的大菜。也是一听就能刺激人味蕾,激发食欲的一道美味菜肴。

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主料

辅料

具体步骤

  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解一
    第一步
    1.主要材料:皖鱼片,酸菜,干红辣椒。
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解二
    第二步
    2.鱼片调入适量淀粉、蛋清、胡椒粉、姜末、料
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解三
    第三步
    3.鱼片腌制20分钟。
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解四
    第四步
    4.蒜末和干红辣椒末,下锅爆香。
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解五
    第五步
    5.下酸菜炒,调入适量白糖。
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解六
    第六步
    6.加入鱼骨。
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解七
    第七步
    7.倒入适量开水滚酸菜和鱼骨约10分钟。
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解八
    第八步
    8.放腌制好的鱼片下锅,约三分钟。
  • 酸菜鱼(改良版微辣)的做法图解九
    第九步
    9.最后淋热油在上面。因为不敢吃太辣,所以热油没有再放红辣椒一起,所以这道酸菜鱼是不怎么辣的的,算是改良版的酸菜鱼吧,适合清淡饮食的人。

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酸菜鱼(改良版微辣) 酸菜鱼(改良版微辣)
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