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鲜美的番茄罐头带鱼
鲜美的番茄罐头带鱼

鲜美的番茄罐头带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.24 03:46

带鱼的形状是长长的,肉质与草鱼不同,虽然口感也是鲜嫩细腻的,但相对来说更加有嚼劲一点,使用番茄当作配料与带鱼混合煸炒,这道番茄罐头带鱼,味道酸甜美味,番茄含有丰富的维生素,鱼肉含有大量的蛋白质,两种食材都含有营养,味道也非常鲜美。

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主料

辅料

  • 大料 :适量
  • 大葱适量
  • 白醋 :适量
  • 豆油适量
  • 酱油适量
  • 花椒适量
  • 适量
  • 白糖 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 鲜美的番茄罐头带鱼的做法图解一
    第一步
    1.带鱼段洗净控干水分待用。
  • 鲜美的番茄罐头带鱼的做法图解二
    第二步
    2.油温七成热放入带鱼段,改成中火炸至金黄色捞出待用,葱切小段,姜切片待用。
  • 鲜美的番茄罐头带鱼的做法图解三
    第三步
    3.番茄放在微波炉里高火打上一分钟,时间不要长了,不然微波炉就倒霉了。拿出番茄去皮,用手捏碎就可以了,待用。
  • 鲜美的番茄罐头带鱼的做法图解四
    第四步
    4.准备好电压力锅,放入带鱼段,番茄,加入适量的白糖,盐,花椒,大料,白醋,酱油,料,干辣椒,还有葱段和姜片,盖上锅盖选择踢筋档就可以了。
  • 鲜美的番茄罐头带鱼的做法图解五
    第五步
    5.一个小时后鱼可以出锅了,如果汤汁多,在回锅用大勺收一下汁,尝试一下味道,不行在适当加点调料。

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