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家常菜清炒黄豆芽
家常菜清炒黄豆芽

家常菜清炒黄豆芽

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2019.04.13 09:40

黄豆芽是一种营养丰富的蔬菜,是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜。黄豆芽既是美容食品,也是营养食品。黄豆芽保留了黄豆中的大部分营养元素,可以促进身体代谢,提高身体免疫力还能营养护发淡化脸部雀斑哦。对青少年生长发育,女生预防贫血大有好处哦。而且做法简单,是家常菜的常见菜品哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜清炒黄豆芽的做法图解一
    第一步
    黄豆芽拣去杂质,清洗干净
  • 家常菜清炒黄豆芽的做法图解二
    第二步
    烧开一锅水,将黄豆芽倒入锅中,汆烫两分钟,捞出沥干水备用
  • 家常菜清炒黄豆芽的做法图解三
    第三步
    油锅烧热,将红辣椒丝倒入锅中,翻炒至红辣椒变软
  • 家常菜清炒黄豆芽的做法图解四
    第四步
    加入蒜米,炒出香味
  • 家常菜清炒黄豆芽的做法图解五
    第五步
    将黄豆芽倒入锅里
  • 家常菜清炒黄豆芽的做法图解六
    第六步
    翻炒至黄豆芽成熟,加盐调味
  • 家常菜清炒黄豆芽的做法图解七
    第七步
    翻炒几下即可出锅

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