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益气补血汤
益气补血汤

益气补血汤

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.02.04 08:31

益气补血汤属于一道大补的汤菜,一般人食用之后可以达到补益之效:健脾利胃,温中下气。而其尤其利于老人及住院的虚弱人群来使用。这道汤就和其名字一样功效很全面,但也不可以经常喝,要自己把控。

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 益气补血汤的做法图解一
    第一步
    1.1,先把银耳泡15分钟 把龙眼干去壳放在锅里
  • 益气补血汤的做法图解二
    第二步
    2.2,把发好银耳红枣百合枸杞冰糖都放在锅里 锅里家水适量在把玫瑰花弄烂放在里面
  • 益气补血汤的做法图解三
    第三步
    3.3,用大火煮开在用小火炖1小时 满满的胶原蛋白就煮好啦!

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益气补血汤 益气补血汤
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益气补血汤的口感鲜美,它用了各种不同的食材做出了这种汤,它里面含有芡实桂圆红枣等营养很高的食物做成的,红枣本身就有补血的作用,桂圆的口感比较的甜,它含有葡萄糖,……

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