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家常菜蒜茄子
家常菜蒜茄子

家常菜蒜茄子

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.04 12:44

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜蒜茄子的做法图解一
    第一步
    1.蒜茄子用的小茄子洗净去蒂
  • 家常菜蒜茄子的做法图解二
    第二步
    2.茄子放锅内蒸
  • 家常菜蒜茄子的做法图解三
    第三步
    3.蒜剥皮捣成蒜泥
  • 家常菜蒜茄子的做法图解四
    第四步
    4.蒜泥中加入半勺盐,搅拌均匀
  • 家常菜蒜茄子的做法图解五
    第五步
    5.把蒸好的茄子撕成小条依次均匀的沾上蒜泥,密封冷藏,第二天即可食用

烹饪技巧

  • 蒜茄子吃多少夹多少,要用干净筷子夹,避免茄子变质

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蒜茄子 蒜茄子
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已被4996人参考

茄子味道很美,我一般会用来做茄辣丝吃,但最近天太热,不想炒菜,所以我就弄了个凉拌的蒜茄子,蒜可以杀死肠胃中的有害细菌,清洁肠道健康,茄子也是时令蔬菜,这二者放在……

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