登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜酸菜鱼
家常菜酸菜鱼

家常菜酸菜鱼

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.08 05:08

  • 3002人看过
  • 956
  • 收藏

主料

辅料

  • 葱 :2棵
  • 蒜 :半头
  • 蛋清 :1个
  • 胡椒粉适量
  • 水 :适量
  • 柠檬汁 :几滴
  • 花椒适量
  • 干辣椒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 5片
  • 料酒 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 第一步
    1.网上买的酸菜包
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼刮鳞、去内脏清洗干净,切去鱼头,剔去鱼骨,剩下两片鱼肉
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.鱼头最好从中间竖着切开,鱼骨剪成段备用
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解四
    第四步
    4.把鱼肉片成薄片
  • 第五步
    5.鱼片加入料、盐、淀粉、蛋清、胡椒粉、柠檬汁抓匀腌制半小时
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.腌的过程中再抓两次,有利于腌制入味
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解七
    第七步
    7.酸菜在水里泡一下,洗干净,外面买的酸菜一般比较咸
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解八
    第八步
    8.姜切片、葱切段、蒜切片
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解九
    第九步
    9.干辣椒用剪子剪成小段
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十
    第十步
    10.油烧热放入葱姜蒜爆香
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.放入鱼头鱼骨炒至变色
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.放入酸菜炒匀
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.加入没过鱼骨的水大火烧开
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十四
    第十四步
    14.大火开后转中小火煮20分钟,这样煮的汤比较入味
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十五
    第十五步
    15.捞出酸菜和鱼头鱼骨
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十六
    第十六步
    16.下入鱼片,不要翻动鱼片,不然鱼片会碎,汤烧开,鱼片变白就好了
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十七
    第十七步
    17.捞出装盘
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十八
    第十八步
    18.另起锅,倒入适量油,下入干辣椒、花椒爆香
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解十九
    第十九步
    19.把辣椒、花椒边同热油浇在鱼上
  • 家常菜酸菜鱼的做法图解二十
    第二十步
    20.可以开吃了,要趁热吃哦

烹饪技巧

  • 1、加柠檬汁是为了去腥2、加蛋清、淀粉是为了让鱼肉更嫩3、鱼片下入锅里不要翻动,下时把鱼片展开快速放进锅里,太慢了先放的熟了后来放的慢的还不熟4、鱼2斤左右就可以,不要太大了,不然煮不开5、酸菜鱼一般用草鱼就好,当然用蛔鱼更好吃6、花椒最好用麻椒7、放鱼片前,鱼头鱼骨煮汤至少要煮够20分钟,这样鱼汤才入味有营养

956

收藏

分享
路过的那家店

路过的那家店

共有485个成果

TA的其他成果

菜脯煎蛋(早粥到)
炒出滑嫩肉丝-韭菜苔炒肉丝
家常可乐鸡翅
抹茶蔓越莓冻芝士蛋糕
家庭版猪肉圆葱烤饼
自制“蒜香骨”
自制中式牛排,超级好吃,口感坚实,忍不住流口水。
自制鱼头火锅
查看全部
酸菜鱼 酸菜鱼
881
已被47529人参考

酸菜鱼是一道我们日常喜食的菜品。酸菜是一种富含维生素和氨基酸的高营养食物,对于肠胃有着保持温养的作用,而且味道特殊酸香爽口。鱼肉含有高蛋白,营养价值丰富,味道也……

包含食材
发表评论需要登录

评论