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蛋包饭
自己做的蛋包饭
自己做的蛋包饭

自己做的蛋包饭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.04 04:40

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主料

  • 火腿切丁 ：一根
  • 青菜 ：随意
  • 鸡蛋 ：一份一只
  • 黄瓜切丁 ：30
  • 甜红椒切丁 ：30

辅料

  • 鸡精 ：适量
  • 酱油 ：适量
  • 番茄酱 ：随意
  • 蒜沫 ：适量
  • 泡椒切碎 ：适量
  • 葱花切碎 ：适量
  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 蚝油 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1.切丁的菜类放入热油锅中炒熟，然后加入米饭翻炒按压均匀，依次放入盐，鸡精，酱油，蚝油，泡椒，蒜末炒匀盛出。用筷子将鸡蛋搅拌均匀倒入热油平底锅中摊开，差多微焦后盛入盘里。炒饭想怎么包怎么裹就随意啦~最后在
  • 第二步
    2.切丁的菜类放入热油锅中炒熟，然后加入米饭翻炒按压均匀，依次放入盐，鸡精，酱油，蚝油，泡椒，蒜末炒匀盛出。用筷子将鸡蛋搅拌均匀倒入热油平底锅中摊开，差多微焦后盛入盘里。炒饭想怎么包怎么裹就随意啦~最后在
  • 第三步
    3.切丁的菜类放入热油锅中炒熟，然后加入米饭翻炒按压均匀，依次放入盐，鸡精，酱油，蚝油，泡椒，蒜末炒匀盛出。用筷子将鸡蛋搅拌均匀倒入热油平底锅中摊开，差多微焦后盛入盘里。炒饭想怎么包怎么裹就随意啦~最后在

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蛋包饭 蛋包饭
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鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸出来的都是白花花的大白米饭，会不会感觉有些许的单调。这时候蛋包饭就这样诞生的了，不仅能够保留住大米的……

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