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美味彩色蔬菜芋圆
美味彩色蔬菜芋圆

美味彩色蔬菜芋圆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.06 02:14

炎热的夏天,就是需要清凉的食物,一道健康营养丰富美味可口的家常小吃彩色蔬菜芋圆能够给人带来不一样的美食感受。新鲜时蔬混合龟苓膏粉制作,色泽鲜亮诱人十足,Q弹细腻的口感更是让人心情愉悦,可以制作成冰粉,让人感受到无尽的清爽。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解一
    第一步
    1.材料: 红薯:150克、木薯粉:80克、紫薯:150克、木薯粉:40克、菠菜:100克、木薯粉:70克、龟苓膏粉:10克、牛奶:适量、炼乳:适量、西米:适量
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解二
    第二步
    2.制作: 1.先取少量温水倒入龟苓膏粉里调成糊状
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解三
    第三步
    3.2.再加入200克的开始搅拌均匀
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解四
    第四步
    4.3.再加热烧开,冷凉后即为龟苓膏待用
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解五
    第五步
    5.4.接着把红薯和紫薯用锡纸包着再蒸熟
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解六
    第六步
    6.5.用筛子过滤出泥状红薯和紫薯
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解七
    第七步
    7.6.红薯泥中加入80克的木薯粉拌均匀成团,紫薯粉中加入40克的木薯粉拌均匀成团即可
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解八
    第八步
    8.7.水烧开,菠菜放水里烫熟
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解九
    第九步
    9.8.取出菠菜同样方法滤出菠菜泥
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十
    第十步
    10.9.菠菜泥里加入70克的木薯粉拌均匀成团
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十一
    第十一步
    11.10.三种颜色的面团都成团后待用
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十二
    第十二步
    12.11.把面团分别取一小部分搓成细长条,用刀切成小段
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十三
    第十三步
    13.12.都切好后,水煮开后放入水里一起煮至漂起来即可,煮好的芋圆放入冷开水里待用
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十四
    第十四步
    14.13.把之前做好的龟苓膏切成小块
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十五
    第十五步
    15.14.再把西米煮熟待用
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十六
    第十六步
    16.15.最后把煮好的芋圆和龟苓膏,西米都放入杯子中,牛奶和炼乳倒入杯中调味既可以食用
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十七
    第十七步
    17.完成咯
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十八
    第十八步
    18...
  • 美味彩色蔬菜芋圆的做法图解十九
    第十九步
    19...

烹饪技巧

  • 1.家中有有粉碎机将蔬菜类打成泥最好。2.想芋圆有甜味,可在蔬菜泥里加少许细砂糖拌匀再加木薯粉拌成团即可。3.煮好的芋圆放冷开水里这样会更加Q哦。

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彩色蔬菜芋圆 彩色蔬菜芋圆
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彩色蔬菜芋圆是一个个小小的圆圆的滑滑的,看起来会让人非常的有食欲。把所有的蔬菜和芋头捣烂,再加入一些面粉,加入水发酵。再把它揉成一个个圆圆的小球,在放入锅中一起……

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